Húmorinn hjálpar í erfiðum veikindum

Ragn­heiður Geirs­dóttir segir mik­il­vægt að halda í húmor­inn þegar erfið veik­indi steðja að. „Það getur alls konar komið fyrir mann eða fólkið í kringum mann en það skiptir máli að halda áfram að skemmta sér.“

Ragnheiður Geirsdóttir
Ragn­heiður Geirs­dóttir Segir fjöl­skyldu­stundir og góða heilsu í for­grunni hjá sér þessa dag­anna. Mynd: Esther

M

amma mín greind­ist með brjóstakrabba­mein á síð­asta ári en það gengur vel núna. Þegar ein­hver svona náinn manni grein­ist með sjúk­dóm og það hefur varla neinn í fjöl­skyld­unni okkar fengið krabba­mein, þá er það alveg sér­stak­lega mikið sjokk.

Maður fer að hugsa meira út í það sem maður er að gera, hvernig maður er að hugsa um sig, hvað maður er að borða og allt. Þannig að það er ofar­lega hjá mér núna að hugsa um sjálfa mig og vera dug­leg að hitta fjöl­skyld­una mína.

Til dæmis ákvað ég að byrja að lyfta vegna þess að mig langar að vera með sterk bein til að geta tek­ist á við það ef maður fær eitt­hvað. Allt í einu fór ég líka að pæla í því hvað er í föt­unum okkar. Þau liggja lík­am­anum næst og það er oft ógeðs­lega mikið plast í þeim. Það er alls konar …

Kjósa
9
Hvernig finnst þér þessi grein? Skráðu þig inn til að kjósa.

Veistu meira?

Athugasemdir (1)

Skráðu þig inn til að skrifa athugasemd eða kjósa.
Allar athugasemdir eru ábyrgð á þeirra sem þær skrifa. Heimildin áskilur sér rétt til að fjarlægja ærumeiðandi og óviðeigandi athugasemdir. Hægt er að láta vita af athugasemdum með því að smella á Tilkynna.
Tengdar greinar

Fólkið í borginni

Mest lesið

Mest lesið

Mest lesið í vikunni

Mest lesið í mánuðinum

3
Viðtal

Íslenskur læknir varpar nýju ljósi á lífs­hættu­legan með­göngu­sjúk­dóm

Nítján ára gömul lá Silja Rut Ragn­ars­dóttir nær dauða en lífi á skurð­ar­borði Land­spít­al­ans eftir alvar­legt til­felli með­göngu­eitr­unar. Íslenskur vís­inda­maður í Banda­ríkj­unum, Jóhann Elí Guð­jóns­son húð­læknir, leiðir braut­ryðj­andi rann­sóknir sem varpa nýju ljósi á hvers vegna sjúk­dóm­ur­inn kemur fram. Hann telur mögu­legt að þróa lyf við sjúk­dómnum sem bjargað gæti manns­lífum.
6
Viðtal

Ást­leysið er sárt

Nánd er nær­ing, nauð­syn­leg eins og matur. Tæpur helm­ingur fólks elst upp í óör­uggum tengslum sem geta komið niður á tengslum og ást­ar­sam­böndum á full­orð­ins­árum, jafn­vel ógnað heilsu, enda er „tengsla­myndun ein af grunn­for­sendum far­sældar“, að sögn klíníska sál­fræð­ings­ins Guð­brands Árna Ísberg. Í bók sinni, Í augum þínum verð ég til, fjallar hann um getu okkar til að mynda tengsl og ást­ina í öllum sínum myndum.

Mest lesið í mánuðinum

Mest lesið undanfarið ár