Viðtal

Vinátta, gleði og samstaða

Fyr­ir þrjá­tíu ár­um ákvað for­eldra­fé­lag Foss­vogs­skóla að bjóða leik­fimi fyr­ir for­eldra í leik­fim­isal skól­ans tvisvar í viku. Mömm­urn­ar tóku hug­mynd­inni fagn­andi. Nú eru ung­arn­ir löngu flogn­ir úr hreiðr­inu, mömm­urn­ar orðn­ar ömm­ur og sum­ar lang­ömm­ur. En eitt hef­ur ekki breyst – þær eru enn­þá Leik­fim­isyst­ur.

Vinátta, gleði og samstaða
Fjölhæfar Leikfimisystur hika ekki við að takast á við nýjar áskoranir þegar kemur að líkamsræktinni. Þær ástunda hefðbundna frúarþjálfun með teygjum og styrktaræfingum en brjóta svo æfingarnar upp með afró, zumba og jóga. Mynd: Heiða Helgadóttir
Birtist upphaflega í Stundinni fyrir 7 árum.

Fyrir rúmlega þrjátíu árum síðan tók foreldrafélag Fossvogsskóla upp á þeirri nýbreytni að bjóða foreldrum að mæta í leikfimihús skólans og æfa þar leikfimi saman tvisvar í viku. Hugmyndinni var vel tekið meðal foreldranna, þó fyrst og fremst mæðranna, sem tóku hugmyndinni leikfimi í næsta nágrenni fegins hendi, enda oft erfitt að koma æfingunum á líkamsræktarstöð inn í dagskrána. Heilu vinkvennahóparnir tóku sig til og skráðu sig til leiks og kennarar við skólann voru liðtækir líka. Á tímabili mættu nokkrir pabbar en þeir hafa þó ekki látið sjá sig svo áratugum skiptir.

Nú eru þessar mömmur orðnar ömmur og jafnvel sumar hverjar langömmur. Börnin eru fyrir langa löngu hætt í skólanum og flogin úr hreiðrinu, en þær halda áfram að mæta í íþróttahúsið. Enn í dag er þéttur hópur kvenna sem mætir þangað samviskusamlega  alla þriðjudaga og fimmtudaga. Eins og gefur að skilja hefur talsverð endurnýjun orðið í hópnum og …

Kjósa
0
Hvernig finnst þér þessi grein? Skráðu þig inn til að kjósa.

Athugasemdir

Allar athugasemdir eru ábyrgð á þeirra sem þær skrifa. Heimildin áskilur sér rétt til að fjarlægja ærumeiðandi og óviðeigandi athugasemdir.

Mest lesið

Mest lesið

Mest lesið í vikunni

Milljarða fjárfestingar Guðbjargar sem ekki sjást í skýrslunni
1
Úttekt

Millj­arða fjár­fest­ing­ar Guð­bjarg­ar sem ekki sjást í skýrsl­unni

Við­skipta­veldi Guð­bjarg­ar Matth­ías­dótt­ur bygg­ir fyrst og fremst á hagn­aði í sjáv­ar­út­vegi. Frá því að hún sett­ist í stjórn Ís­fé­lags­ins hafa nærri 15 millj­arð­ar streymt úr Ís­fé­lag­inu í Vest­manna­eyj­um til Guð­bjarg­ar og fjöl­skyldu. Hvorki hún né fjár­fest­ing­ar henn­ar koma fram í skýrslu sem unn­in var að beiðni Al­þing­is um eign­ir, eig­end­ur og fjár­fest­ing­ar stærstu út­gerð­ar­fé­laga lands­ins.
Halldór Jörgen Olesen
3
Aðsent

Halldór Jörgen Olesen

Hver borg­ar fyr­ir arð­semi bank­anna?

Ís­lensku bank­arn­ir græða nærri tvö­falt meira á hverri lán­aðri krónu en evr­ópsk­ir bank­ar. Há­ir stýri­vext­ir Seðla­bank­ans juku hagn­að­inn, en bjuggu hann ekki til. Skýr­ing­in ligg­ur í þrennu: að­eins þrír stór­ir bank­ar skipta mark­aðn­um á milli sín, verð­tryggð lán færa verð­bólgu­áhætt­una frá bönk­un­um yf­ir á heim­il­in, og krón­an lok­ar land­inu fyr­ir sam­keppni að ut­an. Töl­urn­ar stand­ast skoð­un og spurn­ing­arn­ar sem þær vekja gera það líka.

Mest lesið í mánuðinum

Sáu sárin sem hún faldi
1
ViðtalElsku Embla

Sáu sár­in sem hún faldi

Þann 7. júní verða fimm ár lið­in frá frá­falli Emblu Arn­ars Katrín­ar­dótt­ur. And­lát henn­ar var harma­fregn fyr­ir sam­fé­lag­ið, en fjöl­skyld­an sat eft­ir með sorg­ina. Löngu áð­ur en Embla fékk grein­ingu var fjöl­skyld­unni orð­ið ljóst að hún væri orð­in al­var­lega veik, en vegna þess hve þög­ul veik­ind­in voru tók tíma að fá áheyrn. Jafn­vel þá skorti skiln­ing á stöðu barns­ins, sem svipti sig lífi og var jörð­uð á fimmtán ára af­mæl­is­dag­inn sinn.

Mest lesið í mánuðinum

Nýtt efni

Tæknistreita leiddi til skógarbaða
Viðtal

Tækn­istreita leiddi til skóg­ar­baða

Shinrin-yoku, eða skóg­ar­bað eins og það út­leggst á ís­lensku, er heiti á gagn­reyndri að­ferð til streitu­los­un­ar þar sem er ver­ið að beina hug­an­um og skyn­fær­un­um með­vit­að að nátt­úr­unni. Shinrin-yoku var við­bragð við versn­andi lýð­heilsu í Jap­an og er nú hluti af heil­brigðis­kerf­inu þar. Hér hafa þær Gunn­þóra Ólafs­dótt­ir og Ír­is Lana Birg­is­dótt­ir í sam­vinnu við Skóg­rækt­ar­fé­lag Reykja­vík­ur boð­ið upp á skóg­ar­böð í Heið­mörk, sem hafa þó ekk­ert með eig­in­leg böð að gera.

Mest lesið undanfarið ár