Viðtal

Þú ert ekki nóg

Er rétt­læt­an­legt að segja fólki sem er tak­mark­að — eins og við öll er­um — og hefði gott af því að leggja harð­ar að sér að það sé nóg? Þessu velt­ir Hauk­ur Ingi Jónas­son sál­grein­ir fyr­ir sér en hann sat um­deilt nám­skeið Öldu Kar­en­ar Hjaltalín í Hörpu á dög­un­um.

Þú ert ekki nóg
Ekkert nýtt Hauki Inga fannst viðburðurinn áhugaverður en honum finnst ekki síður athyglisvert hversu miklu fjaðrafoki hann olli, ekki síst vegna þess að ekkert nýtt hafi farið þar fram. Mynd: Heiða Helgadóttir
Birtist upphaflega í Stundinni fyrir 7 árum.

Námskeið Öldu Karenar Hjaltalín sem fram fór í Laugardalshöllinni á dögunum var tæplega „masterclass“ í því að takast á við lífið og eigin takmarkanir, eins og titill þess lofaði. Þetta segir Haukur Ingi Jónasson, sálgreinir  og lektor við MPM-nám Háskólans í Reykjavík, sem sat námskeiðið. „Þetta var skemmtilegt, svo langt sem það nær, en þetta var ekki alveg nóg,“ segir hann.

Óhætt er að segja að Alda Karen hafi verið mikið á milli tannanna á fólki að undanförnu. Færri komust að en vildu á viðburðinn sem var auglýstur undir titlinum Life: Masterclass — Into Your Brain og slagorðinu: Þú ert nóg. Alda Karen fyllti salinn og fór létt með það, sem vakti eðlilega athygli fjölmiðla. Ummæli hennar í Íslandi í dag á Stöð 2, þar sem hún sagði frá því að hún kyssi peninga til að laða þá til sín og ræddi möntruna Þú ert nóg sem lausn gegn sjálfsvígum …

Kjósa
0
Hvernig finnst þér þessi grein? Skráðu þig inn til að kjósa.

Athugasemdir

Allar athugasemdir eru ábyrgð á þeirra sem þær skrifa. Heimildin áskilur sér rétt til að fjarlægja ærumeiðandi og óviðeigandi athugasemdir.

Mest lesið

Mest lesið

Mest lesið í vikunni

Halldór Jörgen Olesen
2
Aðsent

Halldór Jörgen Olesen

Hver borg­ar fyr­ir arð­semi bank­anna?

Ís­lensku bank­arn­ir græða nærri tvö­falt meira á hverri lán­aðri krónu en evr­ópsk­ir bank­ar. Há­ir stýri­vext­ir Seðla­bank­ans juku hagn­að­inn, en bjuggu hann ekki til. Skýr­ing­in ligg­ur í þrennu: að­eins þrír stór­ir bank­ar skipta mark­aðn­um á milli sín, verð­tryggð lán færa verð­bólgu­áhætt­una frá bönk­un­um yf­ir á heim­il­in, og krón­an lok­ar land­inu fyr­ir sam­keppni að ut­an. Töl­urn­ar stand­ast skoð­un og spurn­ing­arn­ar sem þær vekja gera það líka.

Mest lesið í mánuðinum

Sáu sárin sem hún faldi
1
ViðtalElsku Embla

Sáu sár­in sem hún faldi

Þann 7. júní verða fimm ár lið­in frá frá­falli Emblu Arn­ars Katrín­ar­dótt­ur. And­lát henn­ar var harma­fregn fyr­ir sam­fé­lag­ið, en fjöl­skyld­an sat eft­ir með sorg­ina. Löngu áð­ur en Embla fékk grein­ingu var fjöl­skyld­unni orð­ið ljóst að hún væri orð­in al­var­lega veik, en vegna þess hve þög­ul veik­ind­in voru tók tíma að fá áheyrn. Jafn­vel þá skorti skiln­ing á stöðu barns­ins, sem svipti sig lífi og var jörð­uð á fimmtán ára af­mæl­is­dag­inn sinn.

Mest lesið í mánuðinum

Nýtt efni

Tæknistreita leiddi til skógarbaða
Viðtal

Tækn­istreita leiddi til skóg­ar­baða

Shinrin-yoku, eða skóg­ar­bað eins og það út­leggst á ís­lensku, er heiti á gagn­reyndri að­ferð til streitu­los­un­ar þar sem er ver­ið að beina hug­an­um og skyn­fær­un­um með­vit­að að nátt­úr­unni. Shinrin-yoku var við­bragð við versn­andi lýð­heilsu í Jap­an og er nú hluti af heil­brigðis­kerf­inu þar. Hér hafa þær Gunn­þóra Ólafs­dótt­ir og Ír­is Lana Birg­is­dótt­ir í sam­vinnu við Skóg­rækt­ar­fé­lag Reykja­vík­ur boð­ið upp á skóg­ar­böð í Heið­mörk, sem hafa þó ekk­ert með eig­in­leg böð að gera.

Mest lesið undanfarið ár