Þessi grein birtist upphaflega í Stundinni fyrir meira en 4 árum.

Í hverju felst hamingjan?

Fólk á förn­um vegi skil­grein­ir ham­ingj­una, eins og það upp­lif­ir hana.

Í hverju felst hamingjan?

Hamingjan býr í þakklætinu

Arnhildur Árnadóttir

Mér finnst hamingjan felast í því þegar maður getur verið þakklátur fyrir það sem maður upplifir og hefur, það er jafnvægið sem skapast þegar maður hefur allt sem maður þarf og áttar sig á því að það er nóg. Ekki endilega af veraldlegum toga heldur geta það verið tilfinningar eða ástand í fullri meðvitund. Þar af leiðandi er hamingjan ekki fengin frá öðrum heldur myndast út frá því hvernig maður höndlar þær aðstæður sem maður er í. Hamingjan skapast í hverri og einni manneskju og byggist á forsendum hennar.


Að leyfa mér að finna allar tilfinningar 

Brynja Dan Gunnarsdóttir 

Hamingjan fyrir mér er númer eitt, tvö og tíu að fá að vera mamma hans Mánalings. Að fá að eyða lífinu með öllu fólkinu mínu. Að leyfa mér að finna allar tilfinningarnar hvort sem þær eru erfiðar eða ekki, það er allt partur af ferðalaginu sem lífið býður upp á og gerir það svo spennandi, krefjandi en yndislegt um leið. Ég finn líka hamingjuna í því að berjast fyrir því sem ég trúi á, nota röddina mína til þess að standa upp og reyna að breyta til hins betra með því að rugga nokkrum bátum hér og þar af og til.


Minningar sem þú skapar með börnunum 

Hanna Gréta Pálsdóttir 

Það sem kom fyrst í hugann þegar ég hugsaði um hamingju voru allar þær góðu og  skemmtilegu minningar sem ég hef skapað með strákunum mínum og öll litlu augnablikin sem fær mann til að brosa. Að sjá börnin mín vaxa og dafna, vera stolt móðir og fá tár í augun þegar það er skorað mark í fótboltaleik og stigið á svið í skólanum hvort sem það er að taka þátt í leiksýningu eða taka við prófskírteini við útskrift. Að standa á hæstu tindum landsins og upplifa víðáttuna og hafa heilsu til að komast þangað í góðra vina hóp.

Þetta er hamingja mín.


Trylltur dans sem stiginn er í núinu 

Helena Margrét Friðriksdóttir 

Fyrir mér liggur hamingjan í kyrrðinni, hugarrónni og eirðinni sem læðist að manni í göngutúrnum, í matarboðinu eða í stofunni heima. Þegar maður nýtir orku í eitthvað stærra en mann sjálfan, þar liggur greið leið að hamingju. Hamingjan er ásetningur. Hamingjan er líka að leyfa sér að líða illa því hamingjan er eitthvert jafnvægi; trylltur dans sem stiginn er í núinu, ekki fortíðinni eða framtíðinni. 


Hamingjan felst í því að elska

Steinunn Ása Þorvaldsdóttir

Hamingjan felst í því að elska, njóta lífsins og vera góður við fólk. Hún felst líka í að vera mannvinur.

Kjósa
0
Hvernig finnst þér þessi grein? Skráðu þig inn til að kjósa.

Athugasemdir

Allar athugasemdir eru ábyrgð á þeirra sem þær skrifa. Heimildin áskilur sér rétt til að fjarlægja ærumeiðandi og óviðeigandi athugasemdir.
Tengdar greinar

Hamingjan

Endurheimti hamingjuna með aðstoð og breyttu hugarfari
Hamingjan

End­ur­heimti ham­ingj­una með að­stoð og breyttu hug­ar­fari

Eva Hrund Ein­ars­dótt­ir gekk á vegg fyr­ir mörg­um ár­um en hún upp­lifði kuln­un með­al ann­ars vegna of­þjálf­un­ar. Hún fékk alls kon­ar hjálp til að kom­ast yf­ir ástand­ið og end­ur­heimta ham­ingj­una. „Helsti lær­dóm­ur­inn var að læra að segja nei, að lifa í nú­inu, nýta tím­ann með þeim sem mað­ur elsk­ar sem og verja tím­an­um í hluti sem veita manni já­kvæða orku.“
Fjallgöngur veita hamingju
Hamingjan

Fjall­göng­ur veita ham­ingju

Jó­hanna Fríða Dal­kvist seg­ir að sér finn­ist að fólk geti ekki alltaf ver­ið „sky high“; það sé ekki ham­ingj­an að vera alltaf ein­hvers stað­ar á bleiku skýi. Hún seg­ir að fólk þurfi að kunna og ákveða hvernig það ætli að bregð­ast við ef það finn­ur fyr­ir óham­ingju. Það þurfi að ákveða að vinna sig út úr því og tala um hlut­ina. Fjall­göng­ur hjálp­uðu Jó­hönnu Fríðu í kjöl­far sam­bands­slita á sín­um tíma og síð­an hef­ur hún geng­ið mik­ið á fjöll og er meira að segja far­in að vinna sem far­ar­stjóri í auka­vinnu.
Maður varð heill
Hamingjan

Mað­ur varð heill

Guð­mund­ur Andri Thors­son seg­ir að þeg­ar eitt­hvað kem­ur upp á í líf­inu verði mað­ur bara að standa á fæt­ur aft­ur, hrista sig og halda áfram. Það að vinna úr hlut­un­um á já­kvæð­an hátt sé alltaf ákvörð­un. Guð­mund­ur Andri og eig­in­kona hans gátu ekki eign­ast barn og ákváðu því að ætt­leiða og eiga tvær upp­komn­ar dæt­ur. Þeg­ar hann hafi feng­ið eldri dótt­ur­ina í fang­ið þá hafi hann orð­ið heill.
„Ég þurfti að samþykkja sjálfa mig fyrir það sem ég er“
Hamingjan

„Ég þurfti að sam­þykkja sjálfa mig fyr­ir það sem ég er“

Ingi­leif Frið­riks­dótt­ir var góð í að fela það hvernig henni leið í æsku. Um ára­bil var hún skot­spónn bekkj­ar­fé­laga sinna og upp­lifði sig eina þótt hún ætti vin­kon­ur. Hún þorði ekki að koma út úr skápn­um en til að losna við til­finn­inga­doð­ann varð hún að horfa í speg­il og finna sjálfa sig. „Það var risa­stórt og ótrú­lega ógn­væn­legt skref,“ seg­ir Ingi­leif sem er nú ham­ingju­sam­lega gift. Fjöl­skyld­an er henni allt.

Mest lesið

Mest lesið

Mest lesið í vikunni

Mest lesið í mánuðinum

Við erum ekkert „trailer trash“
1
VettvangurHjólhýsabyggðin

Við er­um ekk­ert „trailer trash“

Lilja Kar­en varð ólétt eft­ir gla­sa­frjóvg­un þeg­ar hún bjó á tjald­svæð­inu í Laug­ar­daln­um og á dög­un­um fagn­aði dótt­ir henn­ar árs af­mæli. Af­mæl­is­veisl­an var hald­in í hjól­hýsi litlu fjöl­skyld­unn­ar á Sæv­ar­höfða, þar sem þær mæðg­ur búa ásamt hinni mömm­unni, Frið­meyju Helgu. „Okk­ar til­finn­ing er að það hafi ver­ið leit­að að ljót­asta staðn­um fyr­ir okk­ur,“ seg­ir Frið­mey, og á þar við svæð­ið sem Reykja­vík­ur­borg fann fyr­ir hjól­hýsa­byggð­ina.
Ráðuneyti keypti danska hönnunarsófa fyrir 5,9 milljónir
2
Viðskipti

Ráðu­neyti keypti danska hönn­un­ar­sófa fyr­ir 5,9 millj­ón­ir

Há­skóla-, ný­sköp­un­ar- og iðn­að­ar­ráðu­neyt­ið hef­ur und­an­farna mán­uði keypt hús­gögn úr hönn­un­ar­versl­un, sem þar til ný­lega hét Norr11, að and­virði rúm­lega tíu millj­óna króna. Um er að ræða sam­sett­an sófa, kaffi­borð, borð­stofu­borð og fleiri hús­gögn að and­virði 10,2 millj­óna króna. Þar af er 1,3 millj­óna króna sófi inni á skrif­stofu ráð­herra.
„Þetta er eins og að búa í einbýlishúsi“
4
VettvangurHjólhýsabyggðin

„Þetta er eins og að búa í ein­býl­is­húsi“

Berg­þóra Páls­dótt­ir, Bebba, hef­ur un­un af því að fá gesti til sín í hjól­hýs­ið og finnst þetta svo­lít­ið eins og að búa í ein­býl­is­húsi. Barna­börn­in koma líka í heim­sókn en þau geta ekki far­ið út að leika sér í hjól­hýsa­byggð­inni í Sæv­ar­höfð­an­um: „Þau skilja ekki af hverju við vor­um rek­in úr Laug­ar­daln­um og sett á þenn­an ógeðs­lega stað.“
Innsæi Karenar öskraði: „Það er eitthvað að“
5
ViðtalMóðursýkiskastið

Inn­sæi Kar­en­ar öskr­aði: „Það er eitt­hvað að“

Þeg­ar Kar­en Ösp Frið­riks­dótt­ir lá sár­kval­in á kvenna­deild Land­spít­ala ár­ið 2019 var hún sök­uð um verkjalyfjafíkn. Hún hafði þá ver­ið verkj­uð síð­an hún var níu ára. Geð­lækn­ir leiddi að því lík­um að verk­ir henn­ar tengd­ust gervióléttu. Tveim­ur ár­um síð­ar fékk hún loks stað­fest­ingu á því að hún væri með lík­am­leg­an sjúk­dóm. Hún von­ar að heil­brigðis­kerf­ið og sam­fé­lag­ið læri af henn­ar sögu.

Mest lesið í mánuðinum

Nýtt efni

Mest lesið undanfarið ár

Loka auglýsingu