Bakar á gólfinu með dóttur sinni

Kristín Soffía Jóns­dóttir borg­ar­full­trúi notar matseld sem hug­leiðslu og sjálfs­rækt. Hún leggur mikið upp úr því að matur sé fal­legur, að mat­máls­tímar séu upp­lifun og sam­veru­stund.

Notar matseld sem hugleiðslu
Notar matseld sem hug­leiðslu Kristín Soffía segir að stund­irnar í eld­hús­inu séu hennar gæða­stundir. Mynd: Heiða Helgadóttir

„Ég fékk snemma að taka þátt í mat­ar­gerð með for­eldrum mínum og var ung byrjuð að elda sjálf. Ég var nýbyrjuð í mennta­skóla þegar mér þótti orðið eðli­legt að halda mat­ar­boð fyrir vin­konur mínar þegar tæki­færi gafst til,“ segir Kristín Soffía Jóns­dóttir borg­ar­full­trúi.

 Kristín Soffía segir að for­eldrar sínir hafi haft mikil áhrif á sig hvað matseld varðar. „For­eldrar mínir hafa alltaf lagt mikið upp úr kvöld­matnum og það var partur af upp­eld­inu. Þau eru bæði miklir mat­gæð­ingar og ég var alin upp við að kvöld­mat­ur­inn væri mál­tíð sem vandað var til, skemmti­leg upp­lifun og sam­veru­stund fjöl­skyld­unnar, eitt­hvað miklu meira en bara nær­ing. Á venju­legum mánu­degi gat verið ein­hver mjög flókin og fram­andi mat­ar­gerð í gangi heima hjá mér, ólíkt því sem kannski var almennt.“

Kristín Soffía segir að matseld sé sitt aðala­á­huga­mál, hennar hug­leiðsla og sjálfs­rækt felist að miklu leyti í að fá tíma og tæki­færi …

Kjósa
0
Hvernig finnst þér þessi grein? Skráðu þig inn til að kjósa.

Veistu meira?

Athugasemdir

Allar athugasemdir eru ábyrgð á þeirra sem þær skrifa. Heimildin áskilur sér rétt til að fjarlægja ærumeiðandi og óviðeigandi athugasemdir.
Tengdar greinar

Líf mitt í fimm réttum

Mest lesið

6
Innlent

Konur í meiri­hluta í hóp­upp­sögnum en jafn­rétt­is­mat óþarft að mati Reykja­vík­ur­borgar

66 pró­sent þeirra sem misstu vinn­una hjá Reykja­vík­ur­borg í hóp­upp­sögnum und­an­farna mán­uði eru konur. Borgin taldi óþarft að gera jafn­rétt­is­mat og sagði gild­andi stefnur hald­ast óbreyttar. „Það að stefn­urnar hald­ist óbreyttar þýðir ekki að breyt­ing­arnar sem verið er að leggja til hafi ekki jafn­rétt­is­á­hrif,“ segir lektor í kynja­fræði.

Mest lesið

Mest lesið í vikunni

Mest lesið í mánuðinum

3
Viðtal

Íslenskur læknir varpar nýju ljósi á lífs­hættu­legan með­göngu­sjúk­dóm

Nítján ára gömul lá Silja Rut Ragn­ars­dóttir nær dauða en lífi á skurð­ar­borði Land­spít­al­ans eftir alvar­legt til­felli með­göngu­eitr­unar. Íslenskur vís­inda­maður í Banda­ríkj­unum, Jóhann Elí Guð­jóns­son húð­læknir, leiðir braut­ryðj­andi rann­sóknir sem varpa nýju ljósi á hvers vegna sjúk­dóm­ur­inn kemur fram. Hann telur mögu­legt að þróa lyf við sjúk­dómnum sem bjargað gæti manns­lífum.
6
Viðtal

Ást­leysið er sárt

Nánd er nær­ing, nauð­syn­leg eins og matur. Tæpur helm­ingur fólks elst upp í óör­uggum tengslum sem geta komið niður á tengslum og ást­ar­sam­böndum á full­orð­ins­árum, jafn­vel ógnað heilsu, enda er „tengsla­myndun ein af grunn­for­sendum far­sældar“, að sögn klíníska sál­fræð­ings­ins Guð­brands Árna Ísberg. Í bók sinni, Í augum þínum verð ég til, fjallar hann um getu okkar til að mynda tengsl og ást­ina í öllum sínum myndum.

Mest lesið í mánuðinum

Mest lesið undanfarið ár