Aukin ánægja kallar á aukinn sársauka

Dópamín­ríkið fjallar um umb­un­ar­kerfi heil­ans: „... þ.e. hvernig dópamín­fram­leiðsla okkar virkar og af hverju við erum komin í óefni með hana þar sem svo margt í okkar dag­lega lífi byggir á áður­nefndum taf­ar­lausa ávinn­ingi“,“ skrifar Snorri Sturlu­son.

Aukin ánægja kallar á aukinn sársauka
Bók

Dópamín­ríkið – Að finna jafn­vægi á tímum ofgnóttar

Höfundur Anna Lembke Þýðing: Hugrún Hrönn Kristjánsdóttir og Arnþór Jónsson
Forlagið – Vaka-Helgafell
254 blaðsíður
Gefðu umsögn

Ég held að þessi bók eigi mikið erindi við okkur, hún á a.m.k. erindi við mig. Við búum í heimi ofgnóttar þar sem áherslan á taf­ar­lausan ávinn­ing (e: instant gratification, mætti jafn­vel þýða sem stund­ar­gleði) er orðin nán­ast alls­ráð­andi og því fylgja vanda­mál sem við erum farin að sjá í áður óþekktum stærð­argráðum. Fíkn, tóm­hyggja, ein­angrun, dep­urð og til­gangs­leysi. Þetta eru allt stef sem eru okkur kunn­ug­leg en við köfum sjaldn­ast dýpra í þau en að við­ur­kenna til­vist þeirra og taka undir að þetta séu slæmir fylgi­fiskar nútím­ans og lítum svo í aðra átt.

Höfundur Dópamín­rík­is­ins, Anna Lembke, er geð­læknir sem leiðir geð­lækn­inga­deild Stanford-háskól­ans í Kali­forníu. Hún hefur ára­tuga reynslu af sjálf­stæðri ráð­gjöf auk kennslu og fræði­starfa innan háskóla­sam­fé­lags­ins. Dópamín­ríkið er inn­blásin af eigin fíkni­hegðun hennar (hún varð háð rauðum ást­ar­sögum um ára­bil) og hún fer með okkur í ferða­lag um dópamínný­lendur nútím­ans.

„Við póstum til …
Kjósa
7
Hvernig finnst þér þessi grein? Skráðu þig inn til að kjósa.

Athugasemdir

Skráðu þig inn til að skrifa athugasemd eða kjósa.
Allar athugasemdir eru ábyrgð á þeirra sem þær skrifa. Heimildin áskilur sér rétt til að fjarlægja ærumeiðandi og óviðeigandi athugasemdir. Hægt er að láta vita af athugasemdum með því að smella á Tilkynna.

Mest lesið

„Margt sem ég hef séð situr í mér“
1
Viðtal

„Margt sem ég hef séð situr í mér“

Þegar Halla Bergþóra Björns­dóttir varð fyrst kvenna til þess að sinna lög­gæslu á Húsavík fékk hún að heyra að konur ættu ekk­ert erindi í lög­regl­una. Hún lét það ekki á sig fá, varð lög­reglu­stjóri og loks rík­is­lög­reglu­stjóri. Starfið hefur breytt henni, enda hefur hún komið að erf­iðum málum og fengið hót­anir. Á sama tíma hefur hún öðl­ast skarp­ari sýn á lífið, sterk­ari löngun til að gera gagn og fundið fyrir þakk­læti fyrir allt það góða.

Mest lesið

Mest lesið í vikunni

Mest lesið í mánuðinum

Snýr aftur í hjúkrunarfræði eftir heilablæðingu
6
ViðtalLífið á Grensás

Snýr aftur í hjúkr­un­ar­fræði eftir heila­blæð­ingu

Við­bragðs­að­ilar héldu að Björn Ólafur Har­alds­son væri útúr­dóp­aður þegar hann lá á gólf­inu með blæð­ingu í heila. Hann var 21 árs og í hjúkr­un­ar­fræði­námi þegar áfallið reið yfir og þurfti ítrekað að leið­rétta mis­tök ófag­lærðs starfs­fólks á heil­brigð­is­stofn­unum. Nú stefnir hann á að klára námið og koma sterk­ari til baka.

Mest lesið í mánuðinum

Nýtt efni

Mest lesið undanfarið ár