Aukin ánægja kallar á aukinn sársauka

Dópamín­ríkið fjallar um umb­un­ar­kerfi heil­ans: „... þ.e. hvernig dópamín­fram­leiðsla okkar virkar og af hverju við erum komin í óefni með hana þar sem svo margt í okkar dag­lega lífi byggir á áður­nefndum taf­ar­lausa ávinn­ingi“,“ skrifar Snorri Sturlu­son.

Aukin ánægja kallar á aukinn sársauka
Bók

Dópamín­ríkið – Að finna jafn­vægi á tímum ofgnóttar

Höfundur Anna Lembke Þýðing: Hugrún Hrönn Kristjánsdóttir og Arnþór Jónsson
Forlagið – Vaka-Helgafell
254 blaðsíður
Gefðu umsögn

Ég held að þessi bók eigi mikið erindi við okkur, hún á a.m.k. erindi við mig. Við búum í heimi ofgnóttar þar sem áherslan á taf­ar­lausan ávinn­ing (e: instant gratification, mætti jafn­vel þýða sem stund­ar­gleði) er orðin nán­ast alls­ráð­andi og því fylgja vanda­mál sem við erum farin að sjá í áður óþekktum stærð­argráðum. Fíkn, tóm­hyggja, ein­angrun, dep­urð og til­gangs­leysi. Þetta eru allt stef sem eru okkur kunn­ug­leg en við köfum sjaldn­ast dýpra í þau en að við­ur­kenna til­vist þeirra og taka undir að þetta séu slæmir fylgi­fiskar nútím­ans og lítum svo í aðra átt.

Höfundur Dópamín­rík­is­ins, Anna Lembke, er geð­læknir sem leiðir geð­lækn­inga­deild Stanford-háskól­ans í Kali­forníu. Hún hefur ára­tuga reynslu af sjálf­stæðri ráð­gjöf auk kennslu og fræði­starfa innan háskóla­sam­fé­lags­ins. Dópamín­ríkið er inn­blásin af eigin fíkni­hegðun hennar (hún varð háð rauðum ást­ar­sögum um ára­bil) og hún fer með okkur í ferða­lag um dópamínný­lendur nútím­ans.

„Við póstum …
Kjósa
7
Hvernig finnst þér þessi grein? Skráðu þig inn til að kjósa.

Athugasemdir

Skráðu þig inn til að skrifa athugasemd eða kjósa.
Allar athugasemdir eru ábyrgð á þeirra sem þær skrifa. Heimildin áskilur sér rétt til að fjarlægja ærumeiðandi og óviðeigandi athugasemdir. Hægt er að láta vita af athugasemdum með því að smella á Tilkynna.

Mest lesið

2
Erlent

Olíu­risarnir græða stórfé á stríð­inu í Mið-Aust­ur­löndum

Hagnaður þriggja stærstu olíu- og gas­fyr­ir­tækja Evrópu nam sam­tals rúm­lega 25 millj­örðum Banda­ríkja­dala á þriðja árs­fjórð­ungi. Stríðið í Mið-Aust­ur­löndum hefur leitt til hækk­andi orku­verðs og auk­innar fram­legðar í olíu­hreinsun. Fyr­ir­tækin hagn­ast á sama tíma og hærra elds­neyt­is­verð og aukin verð­bólga þrengja að heim­ilum og fyr­ir­tækjum.

Mest lesið

Mest lesið í vikunni

Mest lesið í mánuðinum

2
Viðtal

Íslenskur læknir varpar nýju ljósi á lífs­hættu­legan með­göngu­sjúk­dóm

Nítján ára gömul lá Silja Rut Ragn­ars­dóttir nær dauða en lífi á skurð­ar­borði Land­spít­al­ans eftir alvar­legt til­felli með­göngu­eitr­unar. Íslenskur vís­inda­maður í Banda­ríkj­unum, Jóhann Elí Guð­jóns­son húð­læknir, leiðir braut­ryðj­andi rann­sóknir sem varpa nýju ljósi á hvers vegna sjúk­dóm­ur­inn kemur fram. Hann telur mögu­legt að þróa lyf við sjúk­dómnum sem bjargað gæti manns­lífum.
4
Viðtal

Ást­leysið er sárt

Nánd er nær­ing, nauð­syn­leg eins og matur. Tæpur helm­ingur fólks elst upp í óör­uggum tengslum sem geta komið niður á tengslum og ást­ar­sam­böndum á full­orð­ins­árum, jafn­vel ógnað heilsu, enda er „tengsla­myndun ein af grunn­for­sendum far­sældar“, að sögn klíníska sál­fræð­ings­ins Guð­brands Árna Ísberg. Í bók sinni, Í augum þínum verð ég til, fjallar hann um getu okkar til að mynda tengsl og ást­ina í öllum sínum myndum.

Mest lesið í mánuðinum

Mest lesið undanfarið ár