„Ætli hamingjan í huga mínum felist ekki í einhvers konar sátt við mig sjálfa og umhverfið sem ég lifi í,“ segir Harpa Stefánsdóttir, arkitekt og doktor í skipulagsfræðum. Mikilvægir hornsteinar hamingju eru að hennar mati friður, náungakærleikur og jafnræði. Harpa segir að sáttin felist í þeim áskorunum sem hún setji sér, að hún geti sigrast á þeim þannig að jafnvægi ríki og gott samlyndi við samferðafólk sitt. „Ég held að við manneskjurnar séum félagsverur og hluti af næringu okkar felist í þörf fyrir gefandi samneyti við aðra. Sennilega er þetta þó í mismiklum mæli frá einum til annars. Hvaða áskoranir henta hverjum og einum er sennilega líka mismunandi. Ég þarf allavega áskoranir sem eru uppbyggilegar og við mitt hæfi, annars líður mér eins og lífið hafi takmarkaðri tilgang. Þegar ég sigrast á þeim áskorunum sem ég set mér þá finn ég til gleði. Það þarf líka jafnvægi milli þess að …
Þessi grein birtist upphaflega í Stundinni fyrir meira en ári.
Útivist og hreyfing í góðum hópi eykur lífsgleði
Harpa Stefánsdóttir hefur þurft að rækta hamingjuna á nýjan hátt síðustu ár. Þar hefur spilað stærstan þátt breytingar á fjölskyldumynstri. Hún hefur auk þess um árabil búið í tveimur löndum og segir að sitt daglega líf hafi einkennst af að hafa þurft að hafa fyrir því að sækja sér félagsskap og skapa ný tengsl fjarri sínu nánasta fólki. Harpa talar um mikilvægi hópastarfs tengt útivist og hreyfingu en hún telur að hreyfing í góðum hópi stuðli að vellíðan.
![Útivist og hreyfing í góðum hópi eykur lífsgleði](/media/uploads/images/thumbs/C-Qw07Z8lN74_720x480_RtN6tbzx.jpg)
Mest lesið
![Hrópað á skipuleggjendur Druslugöngunnar](/media/uploads/images/thumbs/Wi8_mgpvuLSl_50x50_S-IberaV.jpg)
1
Hrópað á skipuleggjendur Druslugöngunnar
Druslugangan fer fram í tólfta sinn á laugardag en skipuleggjandi segist skynja bakslag í samfélaginu. Neikvæð komment á samfélagsmiðlum og ógnandi samskipti séu til marks um það.
![Getur jafnast á við 320 þúsund króna launahækkun](/media/uploads/images/thumbs/UnYT5LfaOPXW_50x50_ocDY_Cbp.jpg)
2
Getur jafnast á við 320 þúsund króna launahækkun
Búseta í niðurgreiddu leiguhúsnæði og húsnæðisbætur geta jafnast á við um 320 þúsund króna launhækkun sem kemur sér sérlega vel fyrir lágtekjuhópa á leigumarkaði. Þetta kemur fram í fréttatilkynningu sem Húsnæðis- og mannvirkjastofnun birti í morgun.
![Píratar leggja niður 12 þúsund manna Facebook hóp](/media/uploads/images/thumbs/TW8HXAciEdhG_50x50_023fWCsl.jpg)
3
Píratar leggja niður 12 þúsund manna Facebook hóp
Píratar hafa aftengt sig „Pírataspjallinu“ á Facebook og reyna að finna sér nýjan umræðuvettvang.
![Glímir við íslensku nasistana á X](/media/uploads/images/thumbs/fInl2kr2vP48_50x50_si_smryx.jpg)
4
Glímir við íslensku nasistana á X
Múslimahatur og öfgafull viðhorf hafa færst í aukana á samfélagsmiðlinum sem áður hét Twitter. Fríða Þorkelsdóttir segist ekki geta mælt með því að rökræða við íslenska notendur sem dreifa slíkum skoðunum.
![Sér erfiðleika foreldra og hugsar: „Þetta vil ég ekki“](/media/uploads/images/thumbs/ieENlZ5vDNWi_50x50_SfBn0wQX.jpg)
5
Sér erfiðleika foreldra og hugsar: „Þetta vil ég ekki“
Ingunn Lára Kristjánsdóttir er rúmlega þrítug og hefur aldrei fundið löngun til barneigna. Hún telur að inn í það spili ónógur stuðningur við barnafjölskyldur í íslensku samfélagi. Aðjunkt í félagsfræði segir ástæðurnar fyrir fallandi fæðingartíðni gríðarlega flóknar en að kerfið hafi að hluta brugðist fjölskyldum, ekki síst mæðrum.
![Fjórtán fermetra herbergi í Keflavík á 160 þúsund](/media/uploads/images/thumbs/1nB2K5tVGSVK_50x50_-yez-ws9.jpg)
6
Fjórtán fermetra herbergi í Keflavík á 160 þúsund
Fjórtán fermetra herbergi í lítilli íbúð sem staðsett er við gamla bæinn í Keflavík er auglýst til leigu fyrir 160 þúsund á mánuði. Auglýsingin var birt á MyIgloo sem er orðið stærsta markaðstorg leigusala og leigjenda á Íslandi. Minna herbergi í sömu íbúð er auglýst til leigu fyrir 125 þúsund á mánuði.
![Hallast helst að endurbótum á núverandi vegi í gegnum Vík](/media/uploads/images/thumbs/aMqwK7t8zwdE_50x50__Xpxj4tg.png)
7
Hallast helst að endurbótum á núverandi vegi í gegnum Vík
Að mati Skipulagsstofnunar er ekki víst að aðalvalkostur Vegagerðarinnar um að færa hringveginn norður fyrir Vík muni minnka umferð um þéttbýlið líkt og stefnt er að. Stofnunin tekur í nýju áliti sínu undir þau sjónarmið Vegagerðarinnar að jarðgangakostir séu sístir.
![Verðbólga hækkar meira en væntingar gerðu ráð fyrir](/media/uploads/images/thumbs/bGr6h0iHB5ZE_50x50_si_smryx.jpg)
8
Verðbólga hækkar meira en væntingar gerðu ráð fyrir
Vísitala neysluverðs hækkaði um 0,46% frá því í júní. Ársverðbólga mælist nú 6,3 prósent en var komin niður í 5,8 prósent síðasta mánuði. Það er meiri hækkun en spár viðskiptabankanna gerðu ráð fyrir. Aukin verðbólga þýðir að minni líkur eru á því að stýrivaxtahækkanir muni eiga sér stað á þessu ári eins og vonast var til.
![Ingibjörg Dögg Kjartansdóttir](/media/authors/thumbs/C2kiTcv6OBhM_50x50_c6rWx_OE.png)
9
Ingibjörg Dögg Kjartansdóttir
Við viljum öll lifa þægilegu lífi
„2024 er mesta lífskjaraár okkar Íslandssögu,“ fullyrðir forsætisráðherra. Er það svo?
![Sorpa greiðir ÍAV 26 milljónir króna í dráttarvexti](/media/uploads/images/thumbs/umb3RxRJ9WEn_50x50_SdLsvIgH.jpg)
10
Sorpa greiðir ÍAV 26 milljónir króna í dráttarvexti
Stjórn Sorpu hefur samþykkt að ganga til sátta við verktakafyrirtækið ÍAV og greiða því vel á þriðja tug milljóna í dráttarvexti. Um er að ræða vexti vegna tæplega 90 milljóna króna skaðabóta sem Sorpu var með dómi gert að greiða ÍAV í tengslum við útboð á jarðgerðarstöðinni Gaju.
Mest lesið í vikunni
![Uppskera íslenskra kartaflna skemmdist á 48 tímum: „Aldrei séð annað eins“](/media/uploads/images/thumbs/tu4xovKXouQi_50x50_ZUaFQOXa.jpg)
1
Uppskera íslenskra kartaflna skemmdist á 48 tímum: „Aldrei séð annað eins“
Heitar umræður sköpuðust á Facebook í gær eftir að Ingibjörg Sólrún Gísladóttir greindi frá því að heill poki af nýjum kartöflum hefði reynst skemmdur. Gunnlaugur Karlsson, forstjóri Sölufélags garðyrkjumanna, segist aldrei hafa séð annað eins. Uppskeran hafi skemmst á tveimur sólarhringum.
![Öskraði í sturtu því hún mátti ekki hitta dóttur sína](/media/uploads/images/thumbs/NJYu5_8-XA_-_50x50_si_smryx.jpg)
2
Öskraði í sturtu því hún mátti ekki hitta dóttur sína
Guðlaug Elísabet Ólafsdóttir, kúabóndi og leikkona, er orðin goði. Nýi goðinn hefur upplifað gleði og sorgir og varð lífið helvíti líkast þegar hún fékk ekki að umgangast barnunga dóttur sína, sem frændi hennar og maður hans höfðu ættleitt. Stúlkan vildi fyrir nokkrum árum hitta móður sína og eru samskiptin við feðurna góð í dag en lærdómurinn var mikill: „Ég hef trú á að það hjálpi mér við að umgangast fólk í djúpu og miklu sorgarferli.“
![Til í allt nema trúlofun](/media/uploads/images/thumbs/_G9B3DEPFojW_50x50_ZUaFQOXa.jpg)
3
Til í allt nema trúlofun
Lilja Valdimarsdóttir, hornleikari á eftirlaunum, eignaðist sitt fyrsta barn 19 ára gömul, vann á togara fyrir fyrsta hljóðfærinu og segist vera til í allt nema trúlofun.
![Sólómamma fékk 97.000 í fæðingarorlof](/media/uploads/images/thumbs/IhbOLRDCMKem_50x50_8WygDL_-.jpg)
4
Sólómamma fékk 97.000 í fæðingarorlof
Salka Guðmundsdóttir er sólómamma – eins og hún kallar sig. Hún ákvað að eignast börnin sín ein en fékk sem fullt fæðingarorlof útborgað um 97.000 krónur. Salka þurfti að skipta því þar sem barnið fær ekki inn á leikskóla fyrr en tveggja ára. Hún átelur að börn sem eiga aðeins eitt foreldri fái ekki forgang í leikskóla.
![„Enginn sem tekur við af mér“](/media/uploads/images/thumbs/gOQqfQszUYS4_50x50_4KQxsNye.jpg)
5
„Enginn sem tekur við af mér“
Það er barningur fyrir marga að vera sjálfstætt foreldri á einum tekjum. En hver er staðan ef foreldrið er alfarið eitt með barnið? Hvað ef barnið glímir við sértækar greiningar? Alma Hrönn Hrannardóttir og Diljá Ámundadóttir Zoëga eru báðar einar á vaktinni, alltaf. Mæðurnar hafa glímt við heilsubrest vegna álags, meðvitaðar um að ef eitthvað kemur fyrir þær er enginn sem tekur við af þeim.
![Milljón dollara spurningin um vexti og verðlag](/media/uploads/images/thumbs/ljbKR2wZxC88_50x50_si_smryx.jpg)
6
Milljón dollara spurningin um vexti og verðlag
Vextir á húsnæðislánum eru þrefalt hærri á Íslandi en í Danmörku, auk þess sem verðlag og kostnaður við húsnæði sligar almenning. Formaður Neytendasamtakanna segir sérhagsmuni ráða miklu og spáir því að vaxtastigið verði að kosningamáli.
![Þorvaldur Gylfason](/media/authors/thumbs/h2sLB2r4SPd__50x50_lYj8oMTg.png)
7
Þorvaldur Gylfason
Að standa saman
Aðildarríkjum ESB heldur enn áfram að fjölga, ekki bara af efnahagsástæðum heldur einnig í þeirri von og trú að sambandinu megi lánast að treysta friðinn í álfunni austanverðri.
![Guðrún Sóley Gestsdóttir](/media/authors/thumbs/iscHVs2eFYEn_50x50_0hsNTdrt.jpg)
8
Guðrún Sóley Gestsdóttir
Lífið er of stutt
Guðrún Sóley Gestsdóttir fjölmiðlakona, kajakræðari og lífskúnster, líkir lífinu við gúllasspúpu sem hún hefur lært að synda í gegnum.
![„Lífið er dýrara hérna með barn“](/media/uploads/images/thumbs/w4_58JlhaajL_50x50_si_smryx.jpg)
9
„Lífið er dýrara hérna með barn“
Myndlistarfólkið Ólafur Ólafsson og Libia Castro hefur undanfarna áratugi deilt tíma sínum á milli Hollands, Íslands, Þýskalands og Spánar. Þau segja kostnað við húsnæði, samgöngur og veitingastaði á Íslandi tilfinnanlega hærri en á hinum stöðunum, auk þess sem dýrara sé að ala hér upp barn. Öll Evrópa glími þó við hækkandi verðlag.
![Stefndi að því í fimmtán ár að verða goði](/media/uploads/images/thumbs/M5Xwh-BGNQxa_50x50_si_smryx.jpg)
10
Stefndi að því í fimmtán ár að verða goði
Ásatrúarfélagið hélt þingblót á Þingvöllum á Þórsdegi í 10. viku sumars. Blótið var hátíðarblót með innsetningu tveggja nýrra goða í embætti, þeirra Önnu Leifar Auðar Elídóttur og Guðlaugar Elísabetar Ólafsdóttur. Þær tala hér um ásatrúna, sögu sína henni tengda og náttúruna.
Mest lesið í mánuðinum
![Uppskera íslenskra kartaflna skemmdist á 48 tímum: „Aldrei séð annað eins“](/media/uploads/images/thumbs/tu4xovKXouQi_50x50_ZUaFQOXa.jpg)
1
Uppskera íslenskra kartaflna skemmdist á 48 tímum: „Aldrei séð annað eins“
Heitar umræður sköpuðust á Facebook í gær eftir að Ingibjörg Sólrún Gísladóttir greindi frá því að heill poki af nýjum kartöflum hefði reynst skemmdur. Gunnlaugur Karlsson, forstjóri Sölufélags garðyrkjumanna, segist aldrei hafa séð annað eins. Uppskeran hafi skemmst á tveimur sólarhringum.
![Þau sem hafa hagnast ævintýralega á Þorpinu](/media/uploads/images/thumbs/4hgslunyMkVs_50x50__a9WW2tf.jpg)
2
Þau sem hafa hagnast ævintýralega á Þorpinu
Árið 2021 keypti hópur fjárfesta í gegnum eignarhaldsfélagið Þorpið 6 ehf. lóðir og byggingarréttindi á Ártúnshöfða í Reykjavík fyrir 7,4 milljarða króna. Fyrr á þessu ári voru lóðaréttindin seld fyrir ellefu milljarða króna án þess að nokkuð hafi verið byggt á svæðinu. Viðskiptin sýna vel hvernig fjárfestar geta hagnast ævintýralega með því að kaupa og selja lóðir og byggingarréttindi á tiltölulega skömmum tíma.
![Ræddi fyrirtæki föður síns í ríkisstjórn](/media/uploads/images/thumbs/QFltmh-7zjy4_50x50_2c6UBjLg.jpg)
3
Ræddi fyrirtæki föður síns í ríkisstjórn
Áslaug Arna Sigurbjörnsdóttir ráðherra ræddi netárás á Morgunblaðið á ríkisstjórnarfundi og hvort netöryggissveit ríkisins ætti að koma að öryggismálum fjölmiðilsins. Faðir hennar er stjórnarformaður útgáfufyrirtækis Morgunblaðsins.
![Greiddu 17 milljónir fyrir skýrslu um stöðu drengja](/media/uploads/images/thumbs/GtMhl-00p2iH_50x50_8gr67DGH.jpg)
4
Greiddu 17 milljónir fyrir skýrslu um stöðu drengja
Skýrsla um stöðu drengja í skólakerfinu sem unnin var að beiðni mennta- og barnamálaráðherra og háskóla-, iðnaðar- og nýsköpunarráðherra kostaði samanlagt um 13,7 milljónir króna auk virðisaukaskatts og hljóðar heildarupphæðin því upp á rúmar 17 milljónir. Tryggvi Hjaltason, greinandi hjá CCP, er eini höfundur skýrslunnar. Í samtali við Heimildina segist hann hafa unnið að skýrslunni samhliða öðrum störfum en vinnan tók um eitt og hálft ár.
![Hulduheildsali flytur inn hundruð tonna af kjöti](/media/uploads/images/thumbs/2JItajwMdDnl_50x50_7VNKzQUp.jpg)
5
Hulduheildsali flytur inn hundruð tonna af kjöti
Risar á íslenskum kjötmarkaði, sem fengu í vor umdeildar undanþágur frá samkeppnislögum til þess að verjast samkeppni að utan, verða á þessu ári umfangsmestir í kjötinnflutningi og því keppinautar sjálfs sín. „Vonbrigði,“ segir formaður atvinnuveganefndar. Umfangsmikil heildsala á hundruðum tonna af innfluttu kjöti virðist fyrst og síðast leiktjald fyrir öflugasta hagsmunaaflið gegn innflutningi landbúnaðarvara.
![Öskraði í sturtu því hún mátti ekki hitta dóttur sína](/media/uploads/images/thumbs/NJYu5_8-XA_-_50x50_si_smryx.jpg)
6
Öskraði í sturtu því hún mátti ekki hitta dóttur sína
Guðlaug Elísabet Ólafsdóttir, kúabóndi og leikkona, er orðin goði. Nýi goðinn hefur upplifað gleði og sorgir og varð lífið helvíti líkast þegar hún fékk ekki að umgangast barnunga dóttur sína, sem frændi hennar og maður hans höfðu ættleitt. Stúlkan vildi fyrir nokkrum árum hitta móður sína og eru samskiptin við feðurna góð í dag en lærdómurinn var mikill: „Ég hef trú á að það hjálpi mér við að umgangast fólk í djúpu og miklu sorgarferli.“
![Rætt um umræðu vegna forsetaframboðs Katrínar](/media/uploads/images/thumbs/JBDAys4Ao3m7_50x50_QC_ea0uk.jpg)
7
Rætt um umræðu vegna forsetaframboðs Katrínar
Heimspekingurinn Jón Ólafsson og rithöfundurinn Auður Jónsdóttir rökræða gagnrýni hvors annars vegna framboðs Katrínar Jakobsdóttur til forseta. Sérstakur siðameistari rökræðnanna er Jón Trausti Reynisson, blaðamaður og framkvæmdastjóri Heimildarinnar.
![Tvöfalt fleiri baðlón í bígerð](/media/uploads/images/thumbs/6coe-LiUUSr7_50x50_lzHq3Jrt.jpg)
8
Tvöfalt fleiri baðlón í bígerð
Sextán baðlón eru á teikniborðinu um land allt en ellefu eru fyrir í rekstri. Heimildin kortleggur hvaða athafnamenn standa að nýjasta æðinu í ferðamannabransanum.
![„Ég var bara niðurlægð“](/media/uploads/images/thumbs/jCt4gUsiUQYB_50x50_p1hJwlaS.jpg)
9
„Ég var bara niðurlægð“
Séra Agnes M. Sigurðardóttir, biskup Íslands, vill skila skömminni til kirkjuþings þar sem hún upplifði niðurlægingu eftir að óvissa varð uppi um lögmæti embættisgjörða hennar. Hún segir að kirkjuþing hafi átt að greiða úr málinu og eyða óvissu um stöðu hennar. Agnes telur að karlkyns biskup hefði aldrei þurft að þola slíka framkomu af hálfu kirkjuþings en hún er fyrsta konan sem er kjörin biskup.
![Þurftu að kalla fólk niður af fjalli til að færa bílana](/media/uploads/images/thumbs/JNG4ayxJ-ktp_50x50_si_smryx.jpg)
10
Þurftu að kalla fólk niður af fjalli til að færa bílana
Daníel Freyr Jónsson, svæðissérfræðingur í náttúruverndarteymi, segir stanslausar teppur hafa verið á bílastæðum við Landmannalaugar áður en farið var að innheimta bílastæðagjöld á álagstímum í sumar. Kalla hafi þurft bílstjóra niður af fjöllum til að færa bílana til að greiða leið fyrir rútum. Nýja fyrirkomulagið hafi hlotið góð viðbrögð hjá gestum.
Athugasemdir