Viðtal Hlaupablaðið 2024

Ævintýraleg ofurhálfmaraþon í sex borgum

Hálf­mara­þonser­ían „Super­halfs“ fer fram í sex borgum í Evrópu. Þátt­tak­endur fá 60 mán­uði til að klára hlaupin og fá í lokin ofur­verð­launa­pen­ing. Ívar Jónsson er einn örfárra Íslend­inga sem klárað hefur öll hlaupin. „Þetta veitir mér innri ró og heldur mér ungum og ferskum,“ segir Ívar um öll hlaupin.

Ævintýraleg ofurhálfmaraþon í sex borgum
Ívar Jónsson „Þetta er bara ein gul­rót af mörgum að taka þátt í þess­ari seríu og klára hana.“
Birtist fyrir 2 árum.

Örfá ár eru liðin síðan hlaup­urum gafst í fyrsta skipti tæki­færi til að taka þátt í hálf­mara­þonser­í­unni „Super­halfs“ sem fer fram í nokkrum borgum í Evrópu: Lissabon, Prag, Berlín, Kaup­manna­höfn, Cardiff og Valensíu. Hlaupin þykja vera við­ráð­an­legri fyrir hinn almenna hlaupara en mara­þonser­ían „World Marathon Majors“ sem sam­anstendur af sex mara­þon­hlaupum.

Þátt­tak­endur þurfa að skrá sig á net­inu og fá síðan „súper­vega­bréf“. Fara þarf á síðu hvers hlaups til að borga fyrir þátt­tök­una eða með því að styrkja eitt­hvert gott mál­efni. Síðan hafa þátt­tak­endur fimm ár – nánar til­tekið 60 mán­uði – til að taka þátt í hálf­mara­þonum í fyrr­nefndum sex borgum.

Ívar JónssonHefur afrekað að hlaupa öll sex ofur­hálf­mara­þonin og einnig öll ofur­mara­þonin.

Á tveimur árum

Ívar Jónsson var einn þeirra þriggja Íslend­inga sem fyrst klár­uðu öll sex hlaupin.

„Ég, Hrannar Hafberg og Stefanía Skarp­héð­ins­dóttir erum fyrstu Íslend­ing­arnir …

Kjósa
3
Hvernig finnst þér þessi grein? Skráðu þig inn til að kjósa.

Athugasemdir

Skráðu þig inn til að skrifa athugasemd eða kjósa.
Allar athugasemdir eru ábyrgð á þeirra sem þær skrifa. Heimildin áskilur sér rétt til að fjarlægja ærumeiðandi og óviðeigandi athugasemdir. Hægt er að láta vita af athugasemdum með því að smella á Tilkynna.
Tengdar greinar

Hlaupablaðið 2024

ViðtalHlaupablaðið 2024

„Ótrúlega fal­leg fram­tíð­ar­sýn“ að hlaupa með pabba sínum á níræð­is­aldri

Rannveig Hafberg hélt að hún gæti aldrei byrjað að hlaupa. Hún létt­ist um 38 kíló á einu og hálfu ári með breyttu matar­æði og hleypur vænt­an­lega sitt tíunda ofur­mara­þon á Lauga­veg­inum í sumar. Eysteinn Hafberg, faðir hennar, byrj­aði að hlaupa um sjö­tugt eftir hjarta­á­fall. Hann er orð­inn fræg fyr­ir­mynd í íslenska hlaupa­heim­inum. Móðir hennar er líka byrjuð að hlaupa. Og barna­börnin.
ViðtalHlaupablaðið 2024

Hvað ger­ist í hug­anum þegar við hreyfum okkur?

„Mögnuð“ breyt­ing verður á hug­anum þegar við hreyfum okkur. Hreyfing virkar eins og þung­lynd­is­lyf á þau sem glíma við vægt eða miðl­ungs þung­lyndi. Endorfín, sem fást við hlaup, hafa áhrif á túlkun til­finn­inga, deyfa sárs­auka og valda sælu­til­finn­ingu. Steinn B. Gunn­ars­son íþrótta- og lýð­heilsu­fræð­ingur veitir inn­sýn í áhrifin og ráð til að fá hug­ann til að halda sig við hreyf­ing­una.

Nýtt efni

Mest lesið undanfarið ár