Ekki gagnlegt að nota áfengi til að takast á við erfiðar tilfinningar

Alma Möller land­læknir ítrek­aði á dag­legum blaða­manna­fundi í dag að ekki væri gagn­legt að nota áfengi til að takast á við erf­iðar til­finn­ingar eins og áhyggjur og kvíða – eða til að slaka á. Það væri skamm­góður vermir sem gerði ógagn.

Fram kom í fréttum í gær að sala á áfengi í Vín­búð­unum hefði auk­ist um 24 pró­sent í lítrum talið síðan sam­komu­bannið hófst, miðað við sömu vikur í fyrra. Við­skipta­vinum hefði þó ekki fjölgað eins, svo hver og einn keypti meira. Lítra­sala á rauð­víni og hvítvíni hefði auk­ist um helm­ing.

Neysla áfengis veikir ónæmiskerfið

„Þær fréttir að sala áfengis hafi auk­ist til muna eftir að sam­komu­bann var sett á hefur valdið okkur áhyggjum. Og það er þannig að neysla áfengis veikir ónæm­is­kerfið og hún hefur nei­kvæð áhrif á heilsu og vellíðan til lengri tíma enda teng­ist neysla fjölda sjúk­dóma,“ sagði Alma. Hún bætti því við að áfengi gæti hugs­an­lega hjálpað fólki að sofna en það rýrði mjög gæði svefns­ins.

Land­læknir benti jafn­framt á að mik­il­vægt væri að muna að undir áhrifum áfengis dofn­aði dóm­greindin og þá væri meiri hætta á því að „við hlýðum ekki Víði og fylgjum ekki fyr­ir­mælum“.

Allir þurfa að vera að varðbergi

Alma minnt­ist enn fremur á orð rík­is­lög­reglu­stjóra sem hún við­hafði fyrir nokkrum dögum að í svona ástandi væri hætta á að heim­il­is­of­beldi ykist. Að börnum yrði ekki sinnt nægi­lega vel, þannig að allir þyrftu að vera á varð­bergi.

„Þannig að nú er tími til að kynna sér hvernig við borðum hollt, hvernig við hreyfum okkur og ég ætla sér­stak­lega að nefna svefn sem er ein mik­il­væg­asta und­ir­staða heilsu. Og ef það er ekki tími núna til að huga að svefni þá hvenær?“ spurði Alma.