Vísindafólk finnur aukin einkenni kulnunar

Nú þegar ár er liðið frá því að heims­far­aldur kór­ónu­veirunnar hófst eru margir vís­inda­menn farnir að finna fyrir við­var­andi örmögnun sem í dag­legu tali er kölluð kulnun. Kulnun getur átt sér stað hjá fólki hvar sem það vinnur en ákveðnir þættir, svo sem langvar­andi álag og streita, geta orðið til þess að fram­kalla kulnun. Ein­kennin, sem Alþjóða heil­brigð­is­mála­stofn­unin bendir m.a. á, geta verið bæði lík­am­leg og and­leg. Fólk upp­lifir þreytu, ein­beit­ing­ar­skort og almenna orku­þurrð sem allt getur valdið því að erfitt getur reynst að sinna starfi sem áður þurfti ekki stór­kost­legt átak til.

Allir áhættu­þætt­irnir eru til staðar hjá vís­inda­mönnum sem unnið hafa að kappi í far­aldr­inum. Vinnu­dag­arnir geta verið langir, kröfur um fram­farir og árangur miklar og langvar­andi þörf á skil­yrð­is­lausri ein­beit­ingu tekur sinn toll.

Á síð­ustu tólf mán­uðum hafa vís­bend­ingar um þessi ein­kenni hjá starfs­mönnum vís­inda­stofn­ana í Evrópu og Banda­ríkj­unum vaxið hratt. Í könnun sem gerð var meðal 1.122 vís­inda­manna í Banda­ríkj­unum, sem allir hafa sinnt störfum við­kom­andi far­aldr­inum, sögð­ust um 70 pró­sent hafa verið streittir á síð­asta ári sem er helm­ingi meiri fjöldi en svar­aði því ját­andi árið 2019 (32 pró­sent).

Könnunin var gerð í októ­ber á síð­asta ári af vís­inda­tíma­rit­inu The Chronicle of Higher Education og banda­ríska þjón­ustu­fyr­ir­tæk­inu Fidelity Invest­ment. Nið­ur­staða þeirra var sú að meira en tveir þriðju aðspurðra vís­inda­manna voru upp­gefnir en aðeins þriðj­ungur hafði upp­lifað slíkt árið á undan. Þá sagð­ist rúmur þriðj­ungur finna fyrir reiði árið 2020 sam­an­borið við aðeins 12 pró­sent árið 2019.

Meira en helm­ingur vís­inda­mann­anna sem tók þátt í könn­un­inni sagð­ist hafa íhugað það alvar­lega að skipta um starfs­vett­vang eða að setj­ast fyrr en ætlað var í helgan stein. Konur í hópnum voru lík­legri til að finna ein­kenni kuln­unar og um 75 pró­sent þeirra sagð­ist hafa fundið fyrir streitu sam­an­borið við 59 pró­sent karl­anna sem tóku þátt. Átta af hverjum tíu konum sögðu að vinnu­á­lagið hefði auk­ist í far­aldr­inum en sjö af hverjum tíu karl­mönnum sögðu álagið hafa auk­ist. Mun fleiri konur en karlar upp­lifðu ójafn­vægi milli vinnu og einka­lífs á síð­asta ári.

Sam­bæri­leg könnun sem gerð var meðal vís­inda­manna í Evrópu gaf svip­aða nið­ur­stöðu. Samkvæmt henni jókst streita meðal vís­inda­fólks umtals­vert sem og áhyggjur þess af and­legri heilsu sinni og vís­inda­manna almennt.