Viðtal

Kallar saman þing­menn og sér­fræð­inga vegna varn­ar­mála

Ísland stendur frammi fyrir nýjum áskor­unum í öryggis- og varn­ar­málum í breyttu alþjóð­legu umhverfi. Þor­gerður Katrín Gunn­ars­dóttir utan­rík­is­ráð­herra trúir að varn­ar­samn­ingur Íslands við Banda­ríkin haldi enn, en telur nauð­syn­legt að bæta við stoðum í vörnum lands­ins og úti­lokar ekki var­an­legt varn­ar­lið. Hún vill að Ísland efli eigin grein­ing­ar­getu í stað þess að treysta alfarið á önnur ríki.

9 mín. lestur

ViðtalGrunnstoðir heilsu

Það er eitt­hvað í sam­fé­lag­inu sem ýtir undir kulnun

Streita er vax­andi vandi í nútíma­sam­fé­lagi og ekki óal­gengt að fólk fari í kulnun. Dr. Ólafur Þór Ævarsson er sjálf­stætt starf­andi geð­læknir og stofn­andi Streitu­skól­ans sem er hluti af heild­stæðri vel­ferð­ar­þjón­ustu Heilsu­verndar. Hann segir að for­varnir og fræðsla séu mik­il­vægir þættir til að fólk verði betur með­vitað um eigin heilsu og geti tekið ábyrgð og spornað við streitu en hún getur haft víð­tæk áhrif á fólk bæði lík­am­lega og and­lega.

10 mín. lestur

Mest lesið undanfarið ár