Markmiðið að skapa umhverfi sem stuðlar að vellíðan
Viðtal

Mark­miðið að skapa umhverfi sem stuðlar að vellíðan

Harpa Stef­áns­dóttir er pró­fessor í skipu­lags­fræði við LbhÍ, en rann­sókn­ar­svið hennar og dokt­ors­gráða varðar hvernig fólk metur feg­urð í borg­ar­um­hverfi. Hún fæst við rann­sóknir á þessu sviði, ásamt sam­göngu­málum, hefur verið og er í umfangs­miklum alþjóð­legum rann­sókn­arteymum um skipu­lags­mál. Hún er einnig for­maður Skipu­lags­fræð­inga­fé­lags Íslands. Egill Sæbjörns­son ræðir hér við hana um skipu­lags­mál og upp­bygg­ingu með til­liti til feg­urðar.
Hreyfing hefur forspárgildi um hvað við getum í framtíðinni
ViðtalGrunnstoðir heilsu

Hreyfing hefur for­spár­gildi um hvað við getum í fram­tíð­inni

Dr. Hannes Hrafn­kels­son heim­il­is­læknir segir hreyf­ingu nauð­syn­legan hluta af þeim lífs­stíl sem allir eigi að hafa, einkum ef fólk vill við­halda sæmi­legum lífs­gæðum á efri árum, geta ferð­ast og búið lengur við sjálf­stæði. Hann segir hreyf­ingu geta seinkað sjúk­dómum, og jafn­vel komið í veg fyrir að fólk fái ein­hverja þeirra, en leggur áherslu á að hreyf­ing sé aðeins einn af mörgum þáttum í með­ferð margra sjúk­dóma og að hún þurfi að vera í rútínu okkar.
Hélt að hún myndi höndla álagið betur
ViðtalÍ leikskóla er álag

Hélt að hún myndi höndla álagið betur

Að vinna með börnum er það skemmti­leg­asta sem Gunn­hildur Gunn­ars­dóttir barna­sál­fræð­ingur gerir. Þegar hún tók að sér tíma­bundið starf á leik­skóla til að tryggja syni sínum leik­skóla­pláss hélt hún að hún myndi höndla álagið en það kom henni á óvart hversu krefj­andi starfs­um­hverfið er. „Stundum þegar ég kom heim eftir langan dag vildi ég bara að eng­inn tal­aði við mig, ég var svo ótrú­lega þreytt.“
Eini Íslendingurinn til að hlaupa maraþon með tvö ígrædd líffæri
ViðtalGrunnstoðir heilsu

Eini Íslend­ing­ur­inn til að hlaupa mara­þon með tvö ígrædd líf­færi

Kári Guð­munds­son fékk grætt í sig nýra og bris fyrir átta árum. Hann er eini Íslend­ing­ur­inn sem hefur fengið tvö líf­færi og náð að hlaupa heilt og hálf mara­þon eftir líf­færa­ígræðsl­una og það oftar en einu sinni. Kári hafði í raun mjög lítið hreyft sig í gegnum árin en nú hleypur hann og lyftir til að fá aukið úthald og styrk og seg­ist aldrei hafa verið í betra formi, það sýni allar mæl­ingar.
Leitar að framtíðarstarfsfólki á leikskóla:  „Við erum alltaf að gefa afslátt“
ViðtalÍ leikskóla er álag

Leitar að fram­tíð­ar­starfs­fólki á leik­skóla: „Við erum alltaf að gefa afslátt“

Halldóra Guð­munds­dóttir, leik­skóla­stjóri á Drafn­ar­steini, segir það enga töfra­lausn að for­eldrar ráði sig tíma­bundið til starfa á leik­skólum til að tryggja börnum sínum leik­skóla­pláss. Þetta sé hins vegar úrræði sem hafi verið lengi til staðar en hefur færst í auk­ana síð­ustu ár. Far­fugl­arnir mega ekki verða fleiri en stað­fugl­arnir.
Frá endurlífgun á bráðamóttökunni í umönnun leikskólabarna
ViðtalÍ leikskóla er álag

Frá end­ur­lífgun á bráða­mót­tök­unni í umönnun leik­skóla­barna

Líf Auðar Ólafs­dóttur hjúkr­un­ar­fræð­ings og fjöl­skyldu tók stakka­skiptum síð­asta haust þegar hún sagði skilið við Bráða­mót­töku Land­spít­al­ans eftir átta ára starf og hóf störf á leik­skóla barn­anna sinna til að koma yngra barn­inu inn á leik­skóla. „Ég fór úr því að vera í end­ur­lífgun einn dag­inn yfir í að syngja Kalli litli kónguló hinn dag­inn.“
Kallar saman þingmenn og sérfræðinga vegna varnarmála
Viðtal

Kallar saman þing­menn og sér­fræð­inga vegna varn­ar­mála

Ísland stendur frammi fyrir nýjum áskor­unum í öryggis- og varn­ar­málum í breyttu alþjóð­legu umhverfi. Þor­gerður Katrín Gunn­ars­dóttir utan­rík­is­ráð­herra trúir að varn­ar­samn­ingur Íslands við Banda­ríkin haldi enn, en telur nauð­syn­legt að bæta við stoðum í vörnum lands­ins og úti­lokar ekki var­an­legt varn­ar­lið. Hún vill að Ísland efli eigin grein­ing­ar­getu í stað þess að treysta alfarið á önnur ríki.
Það er eitthvað í samfélaginu sem ýtir undir kulnun
ViðtalGrunnstoðir heilsu

Það er eitt­hvað í sam­fé­lag­inu sem ýtir undir kulnun

Streita er vax­andi vandi í nútíma­sam­fé­lagi og ekki óal­gengt að fólk fari í kulnun. Dr. Ólafur Þór Ævarsson er sjálf­stætt starf­andi geð­læknir og stofn­andi Streitu­skól­ans sem er hluti af heild­stæðri vel­ferð­ar­þjón­ustu Heilsu­verndar. Hann segir að for­varnir og fræðsla séu mik­il­vægir þættir til að fólk verði betur með­vitað um eigin heilsu og geti tekið ábyrgð og spornað við streitu en hún getur haft víð­tæk áhrif á fólk bæði lík­am­lega og and­lega.

Mest lesið undanfarið ár