Neytendur

Borgar sig að stunda líkamsrækt á sumrin?

Sum­ar­frí ætti ekki að vera af­sök­un fyr­ir að hætta að hreyfa sig og sum­ir grípa jafn­vel tæki­fær­ið og fjár­festa í sér­stök­um su­mar­kort­um í lík­ams­rækt. En hvað kost­ar að æfa yf­ir sum­ar­tím­ann?

Borgar sig að stunda líkamsrækt á sumrin?
Mynd: Pexels
Birtist fyrir 3 árum.

Á meðan sumir nota sumarfríið sem afsökun til að slaka á í heilsuræktinni líta aðrir á það sem tækifæri til að komast í form og jafnvel dusta rykið af óuppfylltum áramótaheitum. 

Nokkrar líkamsræktarstöðvar bjóða upp á sérstök sumarkort. Þeirra á meðal er líkamsræktarstöðin Afrek þar sem boðið er upp á sumarkort fyrir 39.990 krónur sem gildir í tvo mánuði. Kaupandi ræður hvenær hann nýtir kortið á tímabilinu 15. maí til 31. ágúst. Sporthúsið býður einnig upp á sumarkort sem gildir frá 1. maí til 31. ágúst fyrir 19.990 krónur. Kortið gildir bæði í Kópavogi og í Reykjanesbæ. Sumarkort í Boot Camp eða CrossFit í Sporthúsinu eru ögn dýrari, 34.990 krónur.  

Mynd: Pexels

Stærstu líkamsræktarstöðvarnar bjóða ekki upp á sérstök sumarkort en hægt er að kaupa þriggja mánaða kort. Í World Class kostar slíkt 39.990 krónur, sem veitir aðgang að öllum 18 stöðvum World Class ásamt aðgangi að átta sundlaugum víðs …

Kjósa
4
Hvernig finnst þér þessi grein? Skráðu þig inn til að kjósa.

Athugasemdir

Skráðu þig inn til að skrifa athugasemd eða kjósa.
Allar athugasemdir eru ábyrgð á þeirra sem þær skrifa. Heimildin áskilur sér rétt til að fjarlægja ærumeiðandi og óviðeigandi athugasemdir. Hægt er að láta vita af athugasemdum með því að smella á Tilkynna.

Mest lesið

Kynlífsverkafólk deilir reynslu sinni: „Glæpavæðing einangrar mann“
1
Úttekt

Kyn­lífs­verka­fólk deil­ir reynslu sinni: „Glæpa­væð­ing ein­angr­ar mann“

Fjór­ir ein­stak­ling­ar sem unn­ið hafa mis­mun­andi kyn­lífs­vinnu á Ís­landi segja þörf á að breyta lög­um og laga við­horf sam­fé­lags­ins. Ein­angr­un fólks sem vinn­ur slíka vinnu sé hættu­leg. Í dag hafa þau kom­ið upp sínu eig­in tengslaneti til að styðja hvert ann­að og passa upp á ör­yggi og mann­rétt­indi kyn­lífs­verka­fólks og þo­lenda vænd­is.

Mest lesið

Mest lesið í vikunni

„Þvættingur“ og „tóm steypa“ nú sögð eðlileg tengsl við erlenda flokka og hugveitur
4
GreiningMAGA-tengingar Miðflokksins

„Þvætt­ing­ur“ og „tóm steypa“ nú sögð eðli­leg tengsl við er­lenda flokka og hug­veit­ur

Sig­mund­ur Dav­íð Gunn­laugs­son, formað­ur Mið­flokks­ins, sagði um­fjöll­un Heim­ild­ar­inn­ar um tengsl flokks­ins við MAGA-hreyf­ing­una „full­kom­inn þvætt­ing“ en stað­festi fund sinn með Re­públi­kön­um í Gauta­borg. Aðr­ir flokks­menn hafa nú sagt frá tengsl­um við ECR-flokk­inn og Her­ita­ge Foundati­on en eft­ir standa spurn­ing­ar um hver borg­aði.

Mest lesið í mánuðinum

Mest lesið í mánuðinum

Nýtt efni

Kynlífsverkafólk deilir reynslu sinni: „Glæpavæðing einangrar mann“
Úttekt

Kyn­lífs­verka­fólk deil­ir reynslu sinni: „Glæpa­væð­ing ein­angr­ar mann“

Fjór­ir ein­stak­ling­ar sem unn­ið hafa mis­mun­andi kyn­lífs­vinnu á Ís­landi segja þörf á að breyta lög­um og laga við­horf sam­fé­lags­ins. Ein­angr­un fólks sem vinn­ur slíka vinnu sé hættu­leg. Í dag hafa þau kom­ið upp sínu eig­in tengslaneti til að styðja hvert ann­að og passa upp á ör­yggi og mann­rétt­indi kyn­lífs­verka­fólks og þo­lenda vænd­is.

Mest lesið undanfarið ár