Skóli lífsins

Sigrún Erla Hákonardóttir

Valdið til að bregð­ast við áföllum

„Það sem verður að vera, vilj­ugur skal hver bera,“ sagði faðir Sigrúnar Erlu Hákon­ar­dóttur við hana þegar hún missti eig­in­mann sinn í hörmu­legu slysi fyrir ald­ar­fjórð­ungi. Lífið hefur kennt henni að þó að áföllin breyti líf­inu og sjálf­inu á afdrifa­ríkan hátt, skiptir jafn miklu máli hvernig við tök­umst á við þau, með góðra manna hjálp.
Reynsla

Segir afleið­ingar kyn­ferð­is­of­beldis og veik­indi hafa orsakað fæð­ing­ar­þung­lyndi

Meðganga Lísbetar Daggar Guð­nýj­ar­dóttur ein­kennd­ist af gríð­ar­legri van­líðan bæði and­lega og lík­am­lega. Afleið­ingar þess­arar miklu van­líð­anar urðu til þess, að mati Lísbetar, að hún átti í miklum vand­ræðum með að tengj­ast nýfæddri dóttur sinni og glímdi í kjöl­farið við heift­ar­legt fæð­ing­ar­þung­lyndi.

Myndband

Reynsla

Andrea Hauksdóttir

Heilunin sner­ist upp í and­hverfu sína

Andrea Hauks­dóttir leit­aði í óhefð­bundnar aðferðir og ofskynj­un­ar­efni til að vinna úr afleið­ingum fíknar og áfalla. Maðurinn sem hún treysti til að leiða sig í gegnum þetta ferli reynd­ist henni hins vegar verr en eng­inn, segir hún. Þegar þau slitu sam­skiptum var hún dofin, nið­ur­brotin og barns­haf­andi að tví­burum sem hún ætl­aði sér ekki að eign­ast. Kórónu skammar er tyllt á höfuð kvenna, segir hún, um druslu- og þung­un­ar­rofs­skömm.

18 mín. lestur

Reynsla

Ragnheiður Guðmundsdóttir

Krabba­meinið farið en hvað svo?

Þegar Ragn­heiður Guð­munds­dóttir greind­ist með krabba­mein reyndi hún að vera sterk. Hún gekk Jak­obs­veg­inn til að sýna og sanna að krabba­meinið hefði ekki bugað hana. Það var ekki fyrr en seinna sem hún neydd­ist til að horfast í augu við afleið­ing­arnar; þegar hún sat fyrir framan tölv­una og reyndi að skrifa en var sem lömuð. Hún end­aði á spít­ala í ofsa­kvíða­kasti og segir að ef það er eitt­hvað sem hún hefur lært af veik­ind­unum þá var það að meta lífið og elska óhikað.

Mest lesið undanfarið ár